Ontspanningsinstructie

Principes en oefeningen

Boek J.J. Van Dixhoorn 9789036819107
Aanbieding
Speciale prijs  100,30 Normale prijs  118,00
-
+
• Voor 14u30 besteld, volgende werkdag in huis
• Na 14u30 besteld, is na 2 werkdagen in huis
• Geen bezorging op maandag
  • Diepgaande kennis over ontspanning 
  • Inclusief oefenvoorbeelden 
  • Voor alle professionals die te maken hebben met stressmanagement 
Dit boek gaat in op spierontspanning, ademhaling en ademtherapie, lichaamshouding en -bewustwording en mentale ontspanning. Ruim vijftig oefenvoorbeelden zijn in het werk opgenomen. 
Ontspanningsinstructie is een volwaardige behandel- en instructievorm die vanuit verschillende disciplines toegepast kan worden. Alle kennis hierover is gebundeld in dit handboek en biedt professionals de kans om hun kennis te verdiepen en de oefeningen in de praktijk toe te passen. 
Meer informatie
SKU 9789036819107
Auteur(s) J.J. Van Dixhoorn
Druk 3
Studentenkorting Nee
Betaalbaar per maand Nee
Gewicht 0.839000
Afmetingen 265mm x 190mm x 18mm
Bindwijze Ingenaaid
Pagina's 309
Productvorm Boek
Taal Nederlands
Uitgever Bohn Stafleu van Loghum
Schrijf je eigen review
U plaatst een review overOntspanningsinstructie
Uw waardering
De auteur J. van Dixhoorn raakte tijdens de studie geneeskunde aan de Universiteit van Amsterdam gegrepen door de mogelijkheden van lichaamsbewustwording en zelfregulatie voor de gezondheid. Tijdens zijn lange carrière heeft hij veel lezingen en cursussen gegeven over dit onderwerp en zette hij veel publicaties over stressmanagement op zijn naam.
Scroll to top