Hardlopen

Biomechanica en inspanningsfysiologie praktisch toegepast

Boek Bosch 10-09-2019 9789036816083
Bestseller
 146,00
-
+
• Voor 14u30 besteld, volgende werkdag in huis
• Na 14u30 besteld, is na 2 werkdagen in huis
• Geen bezorging op maandag
  • Nieuwste inzichten op het gebied van looptraining
  • Innovatieve trainingsconcepten
  • Verrijkt met illustraties en foto's

 

BSL shop - Boek + Online Let op: Dit boek heeft ook een online (leer)omgeving.
Activeer de code in het boek via www.bsl.nl/activatie.
Meer informatie? Ga naar deze pagina.

Dit boek biedt de nieuwste inzichten op het gebied van looptraining.
Aan de orde komen innovatieve trainingsconcepten die gebaseerd zijn op recent wetenschappelijk onderzoek en op uitgebreide kennis van de trainingspraktijk.
Looptrainers, fysiotherapeuten, leraren lichamelijke opvoeding en hardlopers kunnen hun voordeel doen met deze publicatie.

Vanuit biomechanisch en inspanningsfysiologisch perspectief worden onderwerpen als looptechniek, energieleverantie, adaptatie en krachttraining behandeld. Recente wetenschappelijke inzichten worden vertaald naar de trainingspraktijk.
In deze derde, ongewijzigde druk zijn allerlei aspecten van looptraining tot in detail uitgewerkt. Talrijke illustraties en foto's verhelderen de uiteenzettingen over lopen op hoge snelheid, loopscholing en krachttraining.



Meer informatie
SKU 9789036816083
Publicatiedatum 10 sep. 2019
Auteur(s) Bosch, Klomp
Druk 3
Studentenkorting Nee
Betaalbaar per maand Nee
Gewicht 1.688000
Afmetingen 305mm x 218mm x 30mm
Bindwijze Gebonden
Pagina's 466
Productvorm Boek
Taal Nederlands
Uitgever Bohn Stafleu van Loghum
Frans Bosch en Ronald Klomp zijn docent aan een sporthogeschool en waren jarenlang betrokken bij de begeleiding van sprinters en lopers van nationaal en internationaal niveau op de midden- en langeafstand. Ook waren zij docent aan diverse trainersopleidingen. Honderden (loop)trainers en fysiotherapeuten hebben de afgelopen jaren al kennis genomen van de trainingsopvattingen van Frans Bosch en Ronald Klomp.
Looptrainers, fysiotherapeuten, leraren lichamelijke opvoeding en hardlopers kunnen hun voordeel doen met deze publicatie.
Schrijf je eigen review
U plaatst een review overHardlopen
Uw waardering
Scroll to top