0 Winkelwagen

Uw winkelwagen bevat geen artikelen.

Omgaan met slapeloosheid

€ 24,99

Omgaan met slapeloosheid

  • Gerard Kerkhof
Bijna een derde van de Nederlandse bevolking heeft regelmatig of vaak last van slapeloosheid. Slapeloosheid houdt in dat je moeite hebt om in slaap te komen en lang wakker ligt. Ook kan het voorkomen dat je in de loop van de nacht... Meer
24,99 Incl. BTW

Gratis verzenden

Direct te downloaden

e-book informatie

Informatie over het gebruik van een e-book
Om e-books in EPUB-formaat met watermerk-beveiliging te kunnen lezen, dient er geschikte e-book-reader-software op uw systeem geïnstalleerd te zijn. Er zijn verschillende programma’s beschikbaar, waaronder:

Stappenplan om een e-book in EPUB-formaat met watermerk-beveiliging te lezen:

  • Klik de download-link in de e-mail die u na aanschaf van het e-book heeft ontvangen.
  • Er wordt nu een bestand met de uitgang ‘.epub’ gedownload. Sla dit bestand ergens op uw computer op.
  • Open het opgeslagen e-book in uw favoriete e-book-reader.

Omschrijving

Bijna een derde van de Nederlandse bevolking heeft regelmatig of vaak last van slapeloosheid. Slapeloosheid houdt in dat je moeite hebt om in slaap te komen en lang wakker ligt. Ook kan het voorkomen dat je in de loop van de nacht meerdere malen wakker wordt. We spreken van een slaapprobleem wanneer de slapeloosheid niet vanzelf overgaat en klachten oplevert in het functioneren overdag. Wat zijn de kenmerken van chronische slapeloosheid? Wat zijn veelvoorkomende oorzaken? En welke behandelmethoden kunnen toegepast worden? De auteurs geven antwoord op deze vragen, en laten zien wat cognitieve gedragstherapie voor insomnie inhoudt. Zij nemen het slaapgedrag onder de loep en bespreken mogelijke aanpassingen, met het doel om de kans op goed in- en doorslapen te vergroten. Omgaan met slapeloosheid is een nieuw deel in de reeks Van A tot ggZ. Deze reeks is geschikt voor iedereen die te maken heeft met psychische of sociale problemen, zowel voor de betrokkenen zelf als voor de omgeving. De boeken worden veelvuldig gebruikt door (huis)artsen, psychologen, psychiaters, psychotherapeuten, hulpverleners, maatschappelijk werkers en andere professionals in de gezondheidszorg. Niet alleen om zelf meer inzicht te krijgen in de verschillende problemen en hoe mensen deze beleven, maar vooral om hun cliënten voor te lichten.

Specificaties

  • ISBN / ISSN 9789031378067
  • bindwijze E-book
  • druk 1
  • Kopieerrechten Het kopiëren van (delen van) pagina's is niet toegestaan
  • Bestandsgrootte (kB) 798
  • Printrechten Het printen van pagina's is niet toegestaan
  • Productvorm E-book
  • Studentenkorting Nee
  • taal Nederlands
  • uitgever Springer Media B.V.

Review

Dit product is nog niet beoordeeld Schrijf een review

Hoe heeft u dit product gewaardeerd? *

 
1 1 ster
2 2 sterren
3 3 sterren
4 4 sterren
5 5 sterren
waardering

Auteur

Gerard Kerkhof
Top
Toegevoegd aan je winkelwagen
Gratis verzending binnen NL & BE