0 Winkelwagen

Uw winkelwagen bevat geen artikelen.

Verbeter je slaap

€ 19,95

Verbeter je slaap

Werkboek voor de client

  • Ingrid Verbeek, Merijn van de Laar
Kijk binnenin
Het werkboek Verbeter je slaap is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie voor insomnie (slapeloosheid) en wordt gebruikt tijdens een kortdurende therapeutische behandeling.... Meer
Download hoofdstuk

Met een abonnement op een serie ontvangt u het door u bestelde boek met korting. Ook alle volgende boeken die, vanaf het moment van bestellen, binnen deze serie worden uitgegeven, ontvangt u tegen gereduceerd tarief. Als abonnee krijgt u het boek vanzelf thuisgestuurd.


Bekijk hier alle producten uit deze serie.

19,95 Incl. BTW

Gratis verzenden

• Voor 18:00 besteld, volgende werkdag in huis
• Na 18:00 besteld, is na 2 werkdagen in huis
• Geen bezorging op maandag

19,95 Incl. BTW

Omschrijving

Dit werkboek is voor iedereen die kampt met langdurige slapeloosheid. U kunt het gebruiken naast een kortdurende therapeutische behandeling van langdurige slapeloosheid. Bedoeld wordt slapeloosheid die langer dan drie maanden duurt en die klachten overdag veroorzaakt zoals vermoeidheid, vergeetachtigheid, somberheid, en minder goed functioneren in sociale contacten en op het werk. Dit werkboek bevat informatie, formulieren en uitleg die u tijdens de behandeling nodig heeft.

Het werkboek Verbeter je slaap is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie voor insomnie (slapeloosheid). De effecten van deze therapie zijn groot gebleken, en zijn vergelijkbaar met of beter dan die van slaapmedicatie. Zo leert u zelf beter om te gaan met uw slaap en hoeft u niet meer afhankelijk te zijn van medicijnen.

Redactie

Marieke Pijnenborg

Drs. Willemijn Scholten

Specificaties

  • ISBN / ISSN 9789036805988
  • Gewicht 282 gram
  • afmetingen 298mm x 210mm x 7mm
  • bindwijze Ingenaaid
  • druk 3
  • Productvorm Boek
  • Serie Protocollen voor de GGZ
  • Studentenkorting Nee
  • taal Nederlands
  • uitgever Bohn Stafleu van Loghum
  • Publicatiedatum 31 dec. 2014

Review

Dit product is nog niet beoordeeld Schrijf een review

Hoe heeft u dit product gewaardeerd? *

 
1 1 ster
2 2 sterren
3 3 sterren
4 4 sterren
5 5 sterren
waardering

Voor wie

Voor iedereen die kampt met langdurige slapeloosheid.

Auteur

Ingrid Verbeek, Merijn van de Laar

Auteursinformatie

Ingrid Verbeek studeerde medische biologie aan de Universiteit Utrecht. Na diverse nascholingen in de cognitieve gedragstherapie heeft zij aan de wieg gestaan van het huidige Centrum voor Slaapgeneeskunde Kempenhaeghe.Hier werkt zij in een multidisciplinair team waar zij zich voornamelijk bezighoudt met het cognitief gedragstherapeutisch behandelen van cliënten met chronische slapeloosheid, het nascholen van collega's in de eerste en tweede lijn en het verbeteren van de huidige behandelmethoden.
Top
Toegevoegd aan je winkelwagen
Gratis verzending binnen NL & BE