0 Winkelwagen

Uw winkelwagen bevat geen artikelen.

De klappen van het leven

€ 34,99

De klappen van het leven

Vervulling vinden als het leven pijn doet

  • Robert Harris
Zit het leven enorm tegen? Heb je misschien een grote fout gemaakt met verregaande consequenties, waar je spijt van hebt? Heb je moeite om je staande te houden te midden van grote veranderingen in je leven? Russ Harris geeft tips ... Meer
34,99 Incl. BTW

Gratis verzenden

Direct te downloaden

e-book informatie

Informatie over het gebruik van een e-book
Om e-books in EPUB-formaat met watermerk-beveiliging te kunnen lezen, dient er geschikte e-book-reader-software op uw systeem geïnstalleerd te zijn. Er zijn verschillende programma’s beschikbaar, waaronder:

Stappenplan om een e-book in EPUB-formaat met watermerk-beveiliging te lezen:

  • Klik de download-link in de e-mail die u na aanschaf van het e-book heeft ontvangen.
  • Er wordt nu een bestand met de uitgang ‘.epub’ gedownload. Sla dit bestand ergens op uw computer op.
  • Open het opgeslagen e-book in uw favoriete e-book-reader.

Omschrijving

Zit het leven enorm tegen? Heb je misschien een grote fout gemaakt met verregaande consequenties, waar je spijt van hebt? Heb je moeite om je staande te houden te midden van grote veranderingen in je leven? Russ Harris geeft tips en handvatten over hoe we om kunnen gaan met de klappen die het leven uitdeelt. Stap voor stap wordt de lezer meegenomen langs de normale menselijke reacties op tegenslag. En hoe deze normale menselijke reacties juist averechts kunnen uitpakken en het nog moeilijker kunnen maken. Hij beschrijft ook alternatieven: hoe kunnen mensen het beste met tegenslagen en met zichzelf omgaan? Hoe wordt het leven weer waardevol, ook als het tegenzit? Als leidraad worden recente inzichten in de psychologie gebruikt over hoe mensen in elkaar zitten en wat zij nodig hebben om een waardevol leven te leiden. De psychotherapeutische methode ACT (Acceptance and Commitment Therapy) staat centraal. Veranderen wat veranderd kan worden, accepteren wat niet te veranderen is en goed zorgen voor jezelf. De benadering is heel praktisch, met veel oefeningen, geschreven in heldere taal. Leren hoe je met het leven moet omgaan leer je uiteindelijk niet uit een boek, maar door het te doen. Harris geeft aanwijzigingen waar je op moet letten om optimaal te kunnen leren van je eigen ervaringen. Jacqueline A-Tjak, klinisch psychologe en redacteur van 'ACT.Een praktische inleiding voor hulpverleners': "Sommige mensen krijgen te maken met veel tegenspoed. Deze mensen zou ik 'De klappen van het leven' graag laten lezen.

Specificaties

  • ISBN / ISSN 9789031391530
  • bindwijze E-book
  • druk 1
  • Kopieerrechten Het kopiëren van (delen van) pagina's is niet toegestaan
  • Bestandsgrootte (kB) 792
  • Printrechten Het printen van pagina's is niet toegestaan
  • Productvorm E-book
  • Studentenkorting Nee
  • taal Nederlands
  • uitgever Springer Media B.V.

Review

Dit product is nog niet beoordeeld Schrijf een review

Hoe heeft u dit product gewaardeerd? *

 
1 1 ster
2 2 sterren
3 3 sterren
4 4 sterren
5 5 sterren
waardering

Auteur

Robert Harris
Top
Toegevoegd aan je winkelwagen
Gratis verzending binnen NL & BE