0 Winkelwagen

Uw winkelwagen bevat geen artikelen.

De klappen van het leven

€ 45,95

De klappen van het leven

Vervulling vinden als het leven pijn doet

  • R. Harris
Kijk binnenin
Zit het leven enorm tegen? Valt de last van het leven je soms zwaar? Voor iedereen die zich hierin herkent, is dit boek bedoeld. Van de schrijver van de bestseller 'De Valstrik van het geluk'.... Meer
Download hoofdstuk
45,95 Incl. BTW

Gratis verzenden

• Voor 14u30 besteld, volgende werkdag in huis
• Na 14u30 besteld, is na 2 werkdagen in huis
• Geen bezorging op maandag

Omschrijving

Zit het leven enorm tegen? Heb je misschien een grote fout gemaakt met verregaande consequenties, waar je spijt van hebt? Heb je moeite om je staande te houden te midden van grote veranderingen in je leven? Russ Harris geeft tips en handvatten over hoe we om kunnen gaan met de klappen die het leven uitdeelt. Stap voor stap wordt de lezer meegenomen langs de normale menselijke reacties op tegenslag. En hoe deze normale menselijke reacties juist averechts kunnen uitpakken en het nog moeilijker kunnen maken. Hij beschrijft ook alternatieven: hoe kunnen mensen het beste met tegenslagen en met zichzelf omgaan? Hoe wordt het leven weer waardevol, ook als het tegenzit? Als leidraad worden recente inzichten in de psychologie gebruikt over hoe mensen in elkaar zitten en wat zij nodig hebben om een waardevol leven te leiden. De psychotherapeutische methode ACT (Acceptance and Commitment Therapy) staat centraal. Veranderen wat veranderd kan worden, accepteren wat niet te veranderen is en goed zorgen voor jezelf. De benadering is heel praktisch, met veel oefeningen, geschreven in heldere taal. Leren hoe je met het leven moet omgaan leer je uiteindelijk niet uit een boek, maar door het te doen. Harris geeft aanwijzigingen waar je op moet letten om optimaal te kunnen leren van je eigen ervaringen. Jacqueline A-Tjak, klinisch psychologe en redacteur van 'ACT.Een praktische inleiding voor hulpverleners': "Sommige mensen krijgen te maken met veel tegenspoed. Deze mensen zou ik 'De klappen van het leven' graag laten lezen.

Specificaties

  • ISBN / ISSN 9789031391523
  • Gewicht 376 gram
  • afmetingen 240mm x 168mm x 12mm
  • bindwijze Ingenaaid
  • druk 1
  • Pagina's 212
  • Productvorm Boek
  • Recensie #1 Professionals over de 'Klappen van het leven'
  • Studentenkorting Nee
  • taal Nederlands
  • uitgever Bohn Stafleu van Loghum
  • Publicatiedatum 6 jun. 2012

Review

Een aanrader bij tegenspoed door Jacqueline A-Tjak, klinisch psychologe en redacteur van 'ACT.Een praktische inleiding voor hulpverleners' | 25 juni 2012
Sommige mensen krijgen te maken met veel tegenspoed. Deze mensen zou ik 'De klappen van het leven' graag laten lezen.


Schrijf een review

Hoe heeft u dit product gewaardeerd? *

 
1 1 ster
2 2 sterren
3 3 sterren
4 4 sterren
5 5 sterren
waardering

Voor wie

Voor iedereen die te maken krijgt met tegenslagen in het leven en moeite heeft hiermee om te gaan.

Auteur

R. Harris

Auteursinformatie

Russ Harris is arts en psychotherapeut en gespecialiseerd in het omgaan met stress. Hij is auteur van de bestseller 'Valstrik van het geluk', eveneens verschenen bij Bohn Stafleu van Loghum.
Top
Toegevoegd aan je winkelwagen
Gratis verzending binnen NL & BE