0 Winkelwagen

Uw winkelwagen bevat geen artikelen.

Hardlopen

€ 122,95

Hardlopen

Biomechanica en inspanningsfysiologie praktisch toegepast

  • F. Bosch, R. Klomp
  • De nieuwste inzichten op het gebied van looptraining
  • Talrijke verhelderende illustraties en foto's
  • Innovatieve trainingsconcepten gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek
Meer
122,95 Incl. BTW

Gratis verzenden

• Voor 18u00 besteld, volgende werkdag in huis
• Na 18u00 besteld, is na 2 werkdagen in huis
• Geen bezorging op maandag

Omschrijving

Hardlopen. Biomechanica en inspanningsfysiologie praktisch toegepast

Boek en dvd bieden de nieuwste inzichten op het gebied van looptraining.
Aan de orde komen innovatieve trainingsconcepten die gebaseerd zijn op recent wetenschappelijk onderzoek en op uitgebreide kennis van de trainingspraktijk.
Looptrainers, fysiotherapeuten, leraren lichamelijke opvoeding en hardlopers kunnen hun voordeel doen met deze publicatie.

Vanuit biomechanisch en inspanningsfysiologisch perspectief worden onderwerpen als looptechniek, energieleverantie, adaptatie en krachttraining behandeld. Recente wetenschappelijke inzichten worden vertaald naar de trainingspraktijk.
In deze tweede, herziene druk zijn allerlei aspecten van looptraining tot in detail uitgewerkt. Talrijke illustraties en foto's verhelderen de uiteenzettingen over lopen op hoge snelheid, loopscholing en krachttraining.
De bijgevoegde dvd's zijn rijk aan videobeelden en animaties.
Deel 1 van de dvd verklaart de looptechniek zowel voor beginners als voor experts. Deel 2 bevat foutenanalyses en een grote reeks loopscholingsoefeningen. Boek en dvd bieden een uitputtende analyse van alle aspecten van het hardlopen.

Frans Bosch en Ronald Klomp zijn docent aan een sporthogeschool en waren jarenlang betrokken bij de begeleiding van sprinters en lopers van nationaal en internationaal niveau op de midden- en langeafstand. Ook waren zij docent aan diverse trainersopleidingen. Honderden (loop)trainers en fysiotherapeuten hebben de afgelopen jaren al kennis genomen van de trainingsopvattingen van Frans Bosch en Ronald Klomp.

Specificaties

  • ISBN / ISSN 9789035230040
  • Gewicht 1678 gram
  • afmetingen 279mm x 225mm x 28mm
  • bindwijze Gebonden
  • druk 2
  • Pagina's 461
  • Productvorm Boek
  • Studentenkorting Nee
  • taal Nederlands
  • uitgever Springer Media B.V.
  • Publicatiedatum 3 okt. 2008

Review

Inspirerend boek door Y.M. Fokker | 25 oktober 2016
Het boek geeft een prachtige verdieping voor hardlopen. Mooi inspirerend boek
Goed inzicht door W van Rij | 25 oktober 2016
Het geeft een goed inzicht in biomechanica van het lopen
Fijn boek door S. Sirag | 25 oktober 2016
Ik ben nu bezig met een lobby om het op de lijst te krijgen. Ik vind het een erg fijn boek. Voor mijn vak biomechanica heeft het net te veel specifieke info wat betreft biomechanica om het op de lijst te zetten.
Interessante aspecten door Joachim Gregoor (Praktijk lector verpleegkunde en onderzoeker) | 25 oktober 2016
Omdat bepaalde aspecten interessant zijn. Richting spieren die beschreven worden.
Schrijf een review Toon alle reviews

Hoe heeft u dit product gewaardeerd? *

 
1 1 ster
2 2 sterren
3 3 sterren
4 4 sterren
5 5 sterren
waardering

Voor wie

Looptrainers, fysiotherapeuten, leraren lichamelijke opvoeding en hardlopers kunnen hun voordeel doen met deze publicatie.

Auteur

F. Bosch, R. Klomp

Auteursinformatie

Frans Bosch en Ronald Klomp zijn docent aan een sporthogeschool en waren jarenlang betrokken bij de begeleiding van sprinters en lopers van nationaal en internationaal niveau op de midden- en langeafstand. Ook waren zij docent aan diverse trainersopleidingen. Honderden (loop)trainers en fysiotherapeuten hebben de afgelopen jaren al kennis genomen van de trainingsopvattingen van Frans Bosch en Ronald Klomp.

Anderen bekeken ook

Top
Toegevoegd aan je winkelwagen
Gratis verzending binnen NL & BE