ZwangerFit

Dit boek helpt (bekken)fysiotherapeuten en NVFB–ZwangerFit®–docenten om vrouwen zo goed mogelijk te begeleiden, te informeren en voor te bereiden op de partus en de eerste periode na de bevalling.

Vaak is een zwangerschap of bevalling de aanleiding voor bekkenbodemklachten. Een goede begeleiding van de zwangere vrouw en de jonge moeder is daarom belangrijk... meer

Zwangerfit; begeleiding van de actieve vrouw tijdens en na haar zwangerschap
Vaak is een zwangerschap of bevalling de aanleiding voor bekkenbodemklachten. Een goede begeleiding van de zwangere vrouw en de jonge moeder is daarom belangrijk.

Als eerste komen aan de orde de geschiedenis van ZwangerFit, de opzet, de voorwaarden voor het opzetten en het uitvoeren van lessen en de intake van een cursist. Het tweede deel helpt u bij het maken, voorbereiden en invullen van de ZwangerFit theorielessen. Het derde, rijk geïllustreerde deel geeft praktische adviezen voor de ZwangerFit actieve lessen, zoals trainen in de peripartumperiode, trainingsleer, opbouw van de lessen en uitleg over aerobics, fitness en muziekelementen. In het vierde deel komt het draaiboek voor zowel de theorielessen als de actieve lessen aan bod. Daarnaast is er aandacht voor babymassage en de sensomotorische ontwikkeling van de zuigeling. Het vijfde deel bevat veel handige bijlagen.

• 9789031353361
• Bohn Stafleu van Loghum
• Nederlands
• 1e druk

• 485 pagina's
• 1278 gram
• 298mm x 211mm x 30mm
• Ingenaaid

H.D. Hentzepeter-van Ravensberg

Helga D. Hentzepeter–van Ravensberg, geregistreerd bekkenfysiotherapeut en master of specialized physical therapy (MSPT), is mede–ontwikkelaar van NVFB–ZwangerFit® en is werkzaam als jaarcoördinator en docent op de SOMT Opleiding Bekkenfysiotherapeut en als zelfstandig bekkenfysiotherapeut