Leven met chronische hoofdpijn

Deze informatie is niet alleen bestemd voor de professional maar is vooral ook praktisch interessant voor de cliënt/patiënt en diens directe omgeving.

'Leven met chronische hoofdpijn' helpt je te ontdekken welke factoren bij jou een rol spelen en geeft je 'gereedschap' om er anders mee om te gaan. Een aangeleverde cd met ontspanningsoefeningen maakt het nog makkelijker om zelf aan de slag te gaan... meer

Een kwart van alle Nederlanders heeft minstens één dag per week last van
hoofdpijn; ruim een half miljoen mensen lijdt zelfs dagelijks aan hoofdpijn.

Chronische hoofdpijnen – zowel spanningshoofdpijn als migraine – verminderen
de kwaliteit van leven aanzienlijk. De pijn heeft een grote impact op vrijwel
alle aspecten van je dagelijkse leven en belemmert je in je werk en sociale activiteiten. Dit gaat vaak gepaard met emotionele problemen, waardoor ook de naaste omgeving onder de kwaal gebukt gaat. Kortom: lijden aan chronische hoofdpijn zet je leven op zijn kop.

Leven met chronische hoofdpijn laat zien dat aan de basis van chronische hoofdpijn een lichamelijke overgevoeligheid ligt. Het lichaam kan door een scala aan factoren zodanig worden geprikkeld dat de hoofdpijn wordt uitgelokt of in stand wordt gehouden.

Dit boek helpt je te ontdekken welke factoren bij jou een rol spelen en geeft je 'gereedschap' om er anders mee om te gaan. Hierdoor is het mogelijk de hoofdpijn aanzienlijk terug te brengen. Een bijgeleverde cd met ontspanningsoefeningen maakt het nog gemakkelijker om zelf aan de slag te gaan.

Leven met chronische hoofdpijn verschijnt in de reeks Van A tot ggZ. Kijk voor meer informatie op www.a-ggz.nl.

• 9789031382828
• Bohn Stafleu van Loghum
• Nederlands
• 2e druk

• 170 pagina's
• 292 gram
• 220mm x 150mm x 13mm
• Ingenaaid

Behorende bij de serie: Van A tot ggZ

Alexandra de Bruijn - Kofman